FAQs

Für wen ist systemisches Coaching geeignet?

Systemisches Coaching ist für alle Menschen geeignet, die sich beruflich oder privat weiterentwickeln, Herausforderungen meistern oder neue Perspektiven gewinnen möchten. Ich arbeite mit Einzelpersonen ab 16 Jahren sowie mit Teams und Unternehmen.

Wie läuft ein Coaching ab?

In einem ersten Gespräch klären wir dein Anliegen und deine Ziele. Jede Sitzung ist individuell und basiert auf gezielten Fragen, Reflexionsmethoden und wissenschaftlich fundierten Ansätzen. Mein Fokus liegt darauf, dich zu begleiten, eigene Lösungen zu entwickeln, die wirklich zu dir passen.

Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?

Das ist individuell verschieden. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen klären, andere erfordern eine intensivere Begleitung über einen längeren Zeitraum. In unserem Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, was für dich sinnvoll ist.

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?

Coaching ist lösungsorientiert und zukunftsgerichtet. Es geht darum, neue Perspektiven zu gewinnen, Klarheit zu schaffen und konkrete Schritte zu entwickeln. Eine Therapie hingegen befasst sich tiefergehend mit psychischen Erkrankungen und deren Aufarbeitung. Coaching ersetzt keine Psychotherapie.

Kann das Coaching online stattfinden?

Ja, neben persönlichen Sitzungen in Köln und am Niederrhein biete ich auch Online-Coachings an. Das ermöglicht maximale Flexibilität und funktioniert genauso wirkungsvoll wie vor Ort. Hast du weitere Fragen? Dann melde dich gerne bei mir!